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미국장 켤 준비 됐어? 배도 챙기자.
미국 주식 투자자라면 누구나 한 번쯤 느껴봤을 거예요.
밤 10시 30분부터 시작되는 미국 주식 시장을 기다리며 점점 무거워지는 눈꺼풀, 꾸벅꾸벅 졸다가 갑작스러운 장대 양봉 혹은 폭락 알림에 심장 철렁했던 순간들 말이죠.
그럴 때 필요한 건 단 하나. 바로 체력 유지용 간식!
하지만 아무거나 먹었다간 졸음이 더 쏟아지거나 속이 더부룩해질 수 있어요.
그래서 준비했습니다. 실적 시즌, 장기 보유, 단타 매매, 새벽 마감까지 완주하는 미국 주식 주주들을 위한 간식 10가지!
1. HBAF 허니버터아몬드
한 번 열면 손을 멈출 수 없는 중독성!
고소하면서 달콤한 허니버터맛은 스트레스를 줄여주고, 바삭한 아몬드는 포만감도 줍니다.
장기 투자할 때 심심함을 달래기 좋은 간식이에요.
2. 단백질 바 (예: 그레놀라바, 츄러스바)
새벽까지 버티려면 에너지가 필요하죠. 단백질 바 하나면 뇌도 활성화되고, 배도 든든합니다.
간편하게 먹을 수 있어 매매 중에도 방해되지 않아요.
3. 냉동 블루베리 또는 베리 믹스
시원하고 상큼한 맛은 졸음을 쫓는 데 최고예요.
블루베리는 집중력 향상에도 도움이 된다고 알려져 있어 미국장 분석용 브레인푸드로 딱!
4. 허쉬 다크초콜릿 미니
단타 치다가 멘탈이 나갈 땐 초콜릿 한 조각이 해결책.
당이 떨어질 때 빠르게 에너지를 충전할 수 있고, 다크초콜릿은 너무 달지 않아 부담도 적어요.
5. 현미 누룽지칩 또는 쌀과자
기름지지 않고 담백한 맛이 장시간 투자에 제격.
속도 편하고 손에 묻지 않아 키보드 타이핑에도 지장 없어요. 초보 주린이부터 고수까지 추천!
6. 탄산수 (무가당, 무카페인)
커피 대신 탄산수로 텐션 유지!
강한 탄산감이 졸음을 깨워주고, 물처럼 깔끔해 속이 편합니다.
레몬이나 라임향이 가미된 제품은 상쾌함까지 더해줘요.
7. 비건 젤리 (ex. 캇예스)
캇예스 비건젤리 – 왜 인기인거야?
건강한데 맛있기까지 한 젤리가 있다고?요즘 마트나 온라인 쇼핑몰에서 자주 보이는 젤리 브랜드가 하나 있습니다.바로 캇예스(Katjes) 비건젤리.겉보기엔 그냥 귀엽고 알록달록한 젤리처럼 보이
snacking.tistory.com
요즘 핫한 건강 간식이죠. 비건 젤리는 무색소, 저당이라 부담 없이 즐길 수 있어요.
모양도 귀엽고 맛도 다양해서 입 심심할 때마다 하나씩 꺼내 먹기 좋습니다.
8. 프링글스 오리지널 (미국 감성 간식)
미국 주식엔 미국 감성이죠!
프링글스는 한 장씩 집어먹기 좋아서 트레이딩 중에 손이 자주 가요.
하지만 짠맛에 물은 필수! 너무 많이 먹으면 손이 붓는 건 함정.
9. 닭가슴살 큐브 or 치킨볼
고단백 저지방 간식은 야식으로도 부담 없고 포만감도 있어요.
전자레인지에 살짝만 돌려도 따뜻하게 즐길 수 있어서 새벽 장에도 안성맞춤입니다.
10. 냉동 에클레어 또는 티라미수 미니케이크
하루 종일 지켜본 차트, 새벽 3시 종가 마감 후 나만의 보상 타임.
달콤한 디저트 한 입으로 마무리하면, 그날의 수익/손실을 잠시 잊게 됩니다.
투자도 삶의 일부니까, 이런 여유도 필요하죠.